4 meilleurs mannequins de frappe

meilleur mannequin de boxe

Vous recherchez le modèle parfait qui vous convient ? Si vous cherchez à développer vos compétences en matière de sports de combat, cet article est pour vous. Ces compétences doivent être bien maîtrisées, car si vous n’avez pas de partenaire capable de supporter les coups, vous aurez besoin d’un faux sac de frappe.

Nous avons étudié ce secteur et vous avons présenté une description des meilleurs mannequins de frappes. Continuez à apprendre l’incroyable connaissance de ce qu’un mannequin de frappe peut permettre. Nous avons donné à la fin de cet article quelques exigences que vous pouvez prendre en compte avant de prendre une décision d’achat.

Century Bob Mannequin de boxe – Le meilleur rapport qualité prix

  • Taille: 152 – 198 Cm
  • Poids: 16-122 Kg
  • Marque: Century Martial Arts
Pour
  • Stabilité
  • Rapport qualité-prix
Contre
  • Difficile à installer

Notre avis : Le mannequin de frappe Bob de Century apporte du réalisme à l’entraînement au combat ! Ce Bob n’est pas seulement équipé d’une peau en vinyle, mais il est également rembourré dans les zones critiques pour garantir des sensations réelles. Cela est particulièrement vrai dans la zone du torse, où vous pouvez donner des coups de poing avec et sans gants de boxe. La zone de la tête dispose de tous les éléments nécessaires pour perfectionner les mouvements de boxe et cibler le menton, la mâchoire ou les tempes. Ce Bob peut également être adapté aux préférences de l’utilisateur grâce à sa hauteur réglable, qui va de 152 à 198 cm. Une fois sa base sphérique remplie d’eau ou de sable, il devient parfaitement stable, ce qui vous permet de pratiquer des techniques de coups de pied.

FOX-FIGHT Hank Mannequin de boxe – Le mannequin de frappe pas cher

  • Taille: 160 – 182 Cm
  • Poids: 19,5 Kg
  • Marque: Fox-Fight
Pour
  • Bonne qualité pour le prix
  • Bon prix
Contre
  • Le rembourrage bas est une option

Le mannequin FOX-FIGHT est un mannequin visuellement attrayant qui est avant tout destiné à offrir une expérience d’entraînement réaliste. Par conséquent, il possède toutes les caractéristiques morphologiques du haut du corps d’un véritable adversaire humain, y compris une tête assez menaçante. Le BOB de chez Fox-Fight a acquis une très forte réputation ces dernières années en raison de son aspect très réalisé et de sa bonne résistance. Il est désormais un standard dans l’entraînement de nombreux arts martiaux et sports de combat.

Notre avis : Comme vous ne serez pas toujours en compétition contre quelqu’un de la même taille, le BOB peut être modifié pour plusieurs niveaux de taille différents allant de 160 à 180 cm. En outre, vous pouvez facilement distinguer les différentes sections du buste, ce qui permet de pratiquer facilement des coups particuliers tels que les uppercuts, les coups de poing au foie ou les attaques directes sur certains points de pression où se trouvent des organes essentiels. Entraînez-vous à viser ces endroits pour améliorer votre précision.

Sporteq Bob XL – Le milieu de gamme

  • Taille: 167 – 210 Cm
  • Poids: 14,5 – 120 Kg
  • Marque: Sporteq
Pour
  • Mannequin réaliste idéal pour la précision
  • Relativement robuste
Contre
  • Le prix

Notre avis : Le mannequin de frappe Sporteq Bob XL est le partenaire d’entraînement idéal, que ce soit à la salle de sport ou à la maison. Grandeur nature, il dispose d’une hauteur réglable entre 167 et 210 cm, ce qui lui permet de s’adapter à l’individu qui l’utilisera. Parfait pour développer des méthodes de frappe, que ce soit en boxe, en combat ou en arts martiaux, il opte également pour un design réaliste qui inclut la tête avec tous les détails vitaux comme la machoire ou le menton, le buste, et le haut des jambages afin de cibler précisément les coups qui seront portés à l’adversaire. Enfin, sa grande base peut être remplie d’eau ou de sable, ce qui lui permet de peser entre 14 et 120 kg, assurant une parfaite stabilité et absorption des chocs tout en restant bien en place !

Mannequin de boxe BOB – Le mannequin de frappe haut de gamme

  • Taille: 155 – 205 Cm
  • Poids: 22 – 122 Kg
  • Marque: Century Martial Arts
Pour
  • Solide
  • Qualité au top pour la précision
  • Rapport qualité-prix correct
Contre

Si le Century BOB présenté dans ce classement est surtout destiné à développer le haut du corps. Vous devez savoir que ce mannequin de frappe est un développement du BOB précèdent avec une plus grande surface de frappe, notamment au niveau du bas du buste. Cette partie ajoutée offre un avantage indéniable dont l’édition originale était dépourvue pour les pratiquants de boxe, de MMA ou de boxe thaï qui cherchent à améliorer leur technique de frappe au niveau du bas du corps. Ils peuvent travailler les coups de poing et de pied sur les jambes, les tibias et l’abdomen.

Notre avis : Le corps de ce Bobby boxe, comme la version originale, est fabriqué en plastisol et est rempli d’une couche de mousse haute densité pour donner aux coups une sensation aussi réaliste que possible. La hauteur de ce sac est également réglable, allant de 155 à 205 cm. Une fois rempli, le poids de 120 kg reste le même. Les consommateurs apprécient la bonne stabilité du modèle, qui bouge rarement par rapport aux autres mannequins de frappes.


Comment choisir son mannequin de frappe ?

Le type de mannequin

Il existe 3 styles de poinçons de mannequin :

  1. Les mannequins de boxe à pied ou autoportants (recommandé) : ces mannequins de frappe également appelés « BOB » offrent une excellente précision et donc une sensation très réaliste. Et les amateurs et les experts les utilisent ensemble.
  2. Les mannequins de frappe suspendus : Ce sont des sacs de frappe normaux suspendus, à la seule différence qu’ils prennent la forme d’un corps humain pour frapper à différents endroits.
  3. Mannequins de lutte : construits pour ressembler à un véritable adversaire, ils permettent de pratiquer différentes positions de lutte, de judo ou de MMA.

La stabilité

C’est également le premier critère pour choisir un BOB approprié. Plus votre mannequin est stable, plus il assure votre santé et améliore votre préparation. Pour augmenter la flexibilité du mannequin, de l’eau ou du sable peuvent également être chargés sur la fondation porteuse.

Le poids et la taille

Ces 2 caractéristiques doivent être aussi similaires que possible à celles des adversaires, en particulier pour la taille. Le poids peut être légèrement inférieur.

La durabilité

Pour faire un bon investissement à long terme et éviter de devoir acheter un nouveau mannequin de boxe chaque année, il est fortement recommandé de se tourner vers un mannequin avec une longue durée de vie. Il est évident que le mannequin doit être capable de supporter l’intensité des coups et la violence sans faiblir. Pour cela, il est très important de connaître les matériaux qui composent le produit. La toile a une forte tolérance et peut faire l’affaire, mais les mannequins les plus chers sont généralement en imitation cuir ou en cuir authentique. En ce qui concerne le remplissage des mannequins, la mousse haute densité est la meilleure avec le latex injecté aujourd’hui.

Le réglage

Le petit plus d’un bon mannequin boxe, c’est qu’il est réglable. Par conséquent, vous devriez vous entraîner en changeant subtilement la taille de votre partenaire à chaque fois, car personne n’a la même taille dans la « vraie vie ». Vous apprendrez également à changer vos coups à la taille de votre adversaire.


Les différents styles de mannequins de frappe

Les mannequins de frappe se sont répartis en trois grands groupes ! Il y a le mannequin de combat sur pied, le buste de frappe suspendu, et le mannequin de frappe pour les arts martiaux. Ils ont chacun leurs particularités, mais tous les trois sont des équipements efficacement pour l’entraînement. Votre préférence se portera surtout sur votre goût et sur le type de sport / article martial que vous pratiquez.

Le Mannequin de frappe sur pied

Le mannequin de frappe sur pied est couramment appelé « mannequin Bob ». Comme les sacs de frappe autoportants, ils ont une base qui est garnie d’une surface de frappe centrale. Avec ce type de mannequin, vous pourrez varier vos exercices autant que possible.

Le Mannequin de frappe suspendu

Ce mannequin de combat a une allure absolument humaine ! Il s’apparente aux sacs de frappe suspendus. Il faut l’accrocher par une tige !

Mannequin dédié aux arts martiaux

Voici les mannequins ultrarésistants aux chocs ! Ils sont généralement fabriqués en cuir naturel ou en cuir synthétique. Malgré tout, il y a aussi des mannequins faits de toile. Le grand avantage est que vous n’avez pas besoin de support ou de bases. Ils s’utilisent totalement à l’air libre. Une autre caractéristique de ces mannequins est que vous pouvez travailler vos techniques au sol.


Travailler les techniques

L’avantage d’utiliser un mannequin de frappe est de pouvoir travailler plus efficacement avec toutes les techniques. Les objectifs sont plus clairs, et il va sans dire que les compétences visuelles s’améliorent. Si c’est pour la fonction des mains ou des pieds, c’est indéniablement l’instrument qui permet de maximiser son efficacité. De plus, étant moins solide qu’un sac de frappe, il s’avère être un adversaire mobile, pour opérer avec précision face à cette motilité. L’utilisation de ce type d’équipement est donc recommandée pour des entraînements particuliers, impliquant des coups sur des points précis du corps.

Néanmoins, une condition réelle est utile de temps en temps, pour évaluer son succès par rapport à d’autres et pour évaluer ses limites. Certes, une préparation en solo est nécessaire, mais il est vrai qu’elle est insuffisante pour les sports de combat. Il est donc conseillé de faire des stages et des séances de groupe avec d’autres combattants.


Mannequin de frappe VS Sac de frappe

Beaucoup de gens ne connaissent pas la valeur réelle qu’un mannequin de coup de poing pourrait ajouter à leur préparation. Ils voient beaucoup de pros autour d’eux ou à la télévision utiliser des sacs lourds et ils pensent que ces types de sacs de frappe sont les seuls qui comptent vraiment pour une bonne préparation. Si un sac de frappe standard offre un degré raisonnable de résistance lorsqu’il est frappé et permet de s’entraîner davantage à la puissance, le toucher n’est pas non plus aussi naturel que celui qu’un mannequin peut offrir.

La plupart des modèles modernes sont fabriqués dans un matériau plus souple qui absorbe plus efficacement l’impact. L’objectif est de se rapprocher le plus possible d’un véritable ennemi en chair et en os. De plus, le fait de frapper un sac de frappe en forme de buste permet de pratiquer des mouvements défensifs et des techniques de blocage qui ciblent les mains, les bras et les jambes du mannequin.


Les réglages possibles

Un sac d’entraînement en forme de mannequin a le premier avantage d’être réaliste. Les amateurs d’arts martiaux le font souvent pour être mieux préparés aux situations réelles qu’ils rencontreront lors d’un combat. Dans un jeu, vous serez confronté à des ennemis de proportions variables. Si vous achetez un mannequin réglable en hauteur, vous serez limité à vous entraîner sur la taille d’une forme de compétition.

Vous avez la possibilité de vous entraîner à différentes hauteurs, grâce à des installations réglables en hauteur. Votre corps doit savoir comment réagir face à une personne plus grande ou beaucoup plus petite que vous. Cela vous donnera un avantage considérable et contribuera finalement à la victoire.

De nombreuses variantes ont des ailes ajustables en hauteur et sur les côtés. Cela vous permet de travailler les mouvements lorsque les bras et les jambes de l’adversaire sont dans des positions différentes. Vous devriez être capable de réagir plus rapidement et, en vous entraînant à utiliser cet équipement avec vos gants de boxe, votre préparation devrait prendre une tout autre dimension.


FAQ

Quel muscle fait travailler le mannequin de frappe ?

Frapper le mannequin augmente l’endurance et améliore la gestion de la respiration, après une première séance d’étirement et de relaxation. Cette substance renforce généralement la souplesse musculaire dans son ensemble et diminue la force des épaules et des pectoraux.

Pourquoi acheter un mannequin de frappe ?

Le mannequin de boxe est l’outil de préparation idéal pour les boxeurs… Oui, le mannequin de boxe vous aide à effectuer des exercices de cardio. Il soulage la douleur, augmente l’endurance et permet une respiration efficace.

Quel poids pour un mannequin de frappe ?

Le but est que le mannequin bouge constamment un minimum pour une préparation maximale, un mannequin fort serait nécessaire. Idéalement, il serait préférable d’avoir une balance qui pèse la moitié de votre poids.