Les meilleurs tapis de course

Meilleur tapis de course

C’est l’un des équipements sportifs les plus vendus au monde et ce n’est pas surprenant étant donné ses avantages pour courir ou perdre du poids. Néanmoins, le choix et l’achat du meilleur tapis de course ne sont pas une tâche facile étant donné le nombre de modèles disponibles sur le marché. Du tapis de course d’entrée de gamme au tapis haut de gamme performant et durable, quels sont les meilleurs produits aujourd’hui ? Consultez notre top 3 et notre guide d’achat pour trouver le tapis de course qui correspond à vos besoins et budget.


Les 3 meilleurs tapis de course


Le guide d’achat

La taille de la surface de course

Plus vous allez vite, plus les mouvements sont importants. C’est pourquoi la surface de course doit être adaptée à l’entraînement.

  • Une surface de 100 cm x 40 cm pourrait être idéale pour marcher entre 1 km/h et 6 km/h.
  • Une surface de course de 120 cm x 40 cm est recommandée pour le jogging / course à pied entre 6 km/h et 8 km/h.
  • 130 cm x 45 cm et plus, pour courir à partir de 10 km/h.

La puissance du moteur

Plus la vitesse du moteur est élevée, plus la vitesse possible du tapis est rapide. Notez également qu’il existe deux formes de puissance à vérifier pour un comparatif efficace :

  • La puissance continue : il fait référence à la force que le moteur va produire en permanence pendant la durée de l’entraînement.
  • L’efficacité de pointe : c’est le rendement ponctuel le plus élevé que le tapis peut produire. Par exemple, vous en aurez besoin pendant un processus d’accélération.

La force du moteur est particulièrement nécessaire pour faire des séances par intervalles. Vous aurez besoin d’accélérer et de décélérer facilement. Privilégiez un moteur à haute performance. Comme nous l’avons déjà dit, plus vous êtes lourd, plus le moteur doit être performant. Nous conseillons à un client lourd de rechercher un moteur de 4 CV minimum.

La qualité des amortisseurs

Un des avantages « cool » de l’exercice sur un tapis ! Les bons tapis de course ont également un système d’amortissement qui diffère en complexité d’un modèle à l’autre. Ce qui réduit les chocs aux genoux et à toutes les articulations. Pour la marche, un amortissement réglable peut vous donner un meilleur soutien des articulations et une sensation de « rebond ». Un amortissement plus dur devrait permettre une régénération et un dynamisme optimal lors de l’utilisation pour la course à pied.

L’inclinaison

Idéal pour un entraînement plus athlétique, le système d’inclinaison vous aide à imiter les parcours en montée pour personnaliser l’exercice. Les muscles du bas du corps (fessiers, cuisses) et les muscles abdominaux sont plus sollicités et la perte de calories est accrue. (par exemple, jusqu’à 4 fois plus avec une inclinaison de 20 % !). Il existe 2 formes d’inclinaison :

  • L’inclinaison manuelle, qui nécessite l’arrêt du tapis pour modifier l’inclinaison
  • L’inclinaison automatique, qui permet de modifier l’inclinaison pendant la course.

L’interface utilisateur

La console vous offre des statistiques simples sur votre entraînement :

  • Rythme cardiaque
  • Distance parcourue
  • Temps d’entraînement
  • Moyenne des calories brûlées

Il existe des interfaces plus faciles à utiliser sur les tapis de course, des versions plus « technologiques ». Concentrez-vous sur les instruments de mesure et les nombreux programmes prévus, les compatibilités offertes et la facilité de lecture (taille de l’écran, rétro-éclairage) du matériel.

Le poids maximum

Peut varier de moins de 100 kg à plus de 150 kg, selon le tapis de course. En termes de construction et de moteur, chaque tapis est dimensionné pour s’adapter à une personne lourde de manière sûre et robuste.

Le confort

Faire de l’exercice correctement implique également de profiter d’une séance moins ennuyeuse. Ainsi, celui qui donne le plus de confort au client est le meilleur tapis de course que vous pouvez choisir pour ne pas avoir de regrets. Nous entendons par là, la liberté de regarder ses vidéos ou chansons préférées, par exemple, ou de boire de l’eau tout en s’exerçant sur le tapis. Vous devez donc choisir des produits antidérapants qui offrent entre autres des poses tablettes / smartphone, des porte-bouteilles, des roulettes de transport et un réseau sans fil pour vous connecter à vos applications pour smartphones. La qualité du rembourrage installé dans le tapis de course permet souvent d’évaluer le confort. Un tapis solide doit être multicouche et doté d’un dispositif qui amortit les chocs des mouvements de façon spectaculaire.

Prix

C’est à vous déterminer le budget que vous souhaitez mettre. Sachez que notre sélection tient compte du rapport qualité prix.


Les meilleures ventes


Qu’est-ce qu’un tapis de course ?

Un tapis de course est un système sportif qui reproduit les résultats de la marche et de la course. Cela vous permet de pratiquer le sport à l’intérieur, à tout moment de la journée, et d’adapter la complexité au degré et aux objectifs de chacun.

Principalement axé sur le développement de la capacité aérobic, il est connu comme un outil d’exercice cardio plutôt qu’une machine de musculation. Un tel appareil aide le corps entier à travailler avec les muscles des fesses, des mollets et des abdominaux.

Il suffit de fixer le rythme auquel vous voulez avancer et de courir ou marcher en conséquence. Utilisés notamment par les compétiteurs lors de leur entraînement physique, les tapis de course sont dotés d’amortisseurs pour protéger les genoux pendant les entraînements.


Choisissez un tapis de course qui correspond à votre niveau

Pour la forme et le bien-être, il est important de faire de l’exercice physique. Il est nécessaire d’identifier votre capacité physique et les objectifs à atteindre tout en considérant le tapis de course comme un allié.

Débutant

Tapis de course débutant

Si votre objectif n’est qu’un entraînement ou une récupération en douceur, quelques minutes d’exercice par jour suffisent. Et vous n’avez pas besoin d’un tapis avec un moteur puissant. Surtout, pariez sur la détente de façon à ce que l’expérience reste agréable. Le retour au sport est une étape délicate, surtout si vous voulez perdre du poids. Il est donc crucial de ne pas essayer d’en faire autant dès le départ. Si votre budget vous le permet, optez pour un tapis qui vous permettra de suivre votre réussite.

Intermédiaire

Tapis de course intermédiaire

Vous souhaitez conserver une forme physique exceptionnelle. Vous devrez donc utiliser fréquemment votre tapis de course et pas seulement pour la marche rapide. Le moteur intégré doit être suffisamment puissant pour vous permettre de suivre les programmes d’entraînement qui répondent à vos besoins. Pour une fonction musculaire réussie, vous avez besoin d’un tapis avec un système d’inclinaison d’au moins 10 %. Et une vitesse de course d’au moins 12km / h

Haut niveau

Tapis de course haut niveau

Vous avez un programme d’exercice intensif et vous cherchez un tapis de course qui puisse vous suivre ? Choisissez un modèle avec une surface et un moteur appropriés pour toutes les phases. La méthode d’inclinaison est également une condition préalable à la prise en compte d’une préparation intensive et longue. Nous vous encourageons à utiliser un système capable d’atteindre 20 km/h si votre niveau sportif est élevé, vous permettant d’entreprendre des séances d’exercice sans aucune limitation technologique.


Comment utiliser son tapis de course ?

Vous venez d’acheter un tapis de course et avant de continuer, vous vous demandez comment l’utiliser ? Explorez les avantages de cet appareil d’entraînement et suivez nos conseils pour commencer la séance.

Le tapis de course est :

  • Un avantage non négligeable : celui de la course à la maison, au chaud !
  • Une dépense durable, à long terme
  • Un produit utilisable par tous, en toute sécurité, conseillée aussi pour la récupération
  • Un amortissement plus fort que sur les revêtements extérieurs

Un tapis de course ne nécessite pas de configurations spécifiques autres que les réglages de vitesse et d’inclinaison. Pour démarrer, il faut se concentrer sur un dos droit ou se pencher légèrement vers l’avant, tout en gainant la sangle abdominale. Les efforts sur les lombaires sont en effet limités grâce aux abdominaux.

Le tapis d’entraînement permet de faire des exercices variés : se concentrer sur la course, se déplacer à un rythme modéré (jogging) ou à un rythme plus rapide.

La course entraîne souvent un ajustement de la force et une sollicitation accrue de certains muscles, notamment les fesses et les cuisses. La marche à faible inclinaison offre plus de soutien dans les genoux et les jambes, ce qui permet de brûler jusqu’à 4 fois plus de calories.


Un tapis de course pliable ?

Le tapis de course pliable est idéal pour faire du sport en appartement. Le tapis de course pliable est l’outil qu’il vous faut, que vous ayez un minimum de place ou que vous souhaitiez éviter qu’il prenne trop de place.

Le tapis de course pliable, qui présente les mêmes caractéristiques qu’un tapis de course traditionnel, se caractérise par son côté pratique et son absence de volume : c’est l’appareil le plus compact de la catégorie des tapis de course.


Le tapis de course pour les professionnels

Il s’agit d’un tapis de course dont les options et les fonctionnalités sont beaucoup plus sophistiquées. C’est une installation sportive haut de gamme qui encourage les professionnels de fitness à effectuer des exercices sportifs intenses.

Si vous voulez un système performant qui puisse vous apporter un grand soutien pendant vos exercices, le tapis de course professionnelle est l’instrument qu’il vous faut. Ce genre de produits haut de gamme vous donnera en effet une force et une flexibilité exceptionnelles. Ils sont fabriqués avec des moteurs fiables qui peuvent supporter une vitesse élevée et souvent une inclinaison de plus de 15 %.

Combien coûte un tapis de course professionnel ?

Il faut compter au moins 1000 € pour obtenir un tapis professionnel. Selon les options intégrées à l’appareil, ce prix peut diminuer ou augmenter. Le prix ira jusqu’à 5 000 euros et plus pour les différentes versions disponibles sur le marché, car la créativité dans le secteur du fitness reste un défi pour de nombreuses marques.


Les meilleures marques de tapis de course

Sportstech

C’est une bonne marque qui propose quelques tapis pas chers mais il existe également des modèles plus chers, de meilleure qualité et plus compétitifs. J’ai eu la chance d’évaluer des centaines de machines et l’entreprise qui fournit la meilleure qualité au prix le plus bas est Sportstech.

Domyos

Une large gamme de tapis de course sont disponibles chez Domyos (Décathlon). Ces différentes gammes sont conçues pour vous offrir une grande souplesse d’utilisation ainsi qu’une grande polyvalence.

Proform

Pour les tapis de course , la marque Proform est l’une des plus populaires. Elle propose plusieurs modèles au style décent, principalement milieu et haut de gamme. Tous les tapis de course Proform présentent des caractéristiques et des options fascinantes, telles qu’une bonne vitesse de course, une inclinaison décente, divers programmes et accessoires tels que des haut-parleurs ou des ventilateurs.

Nordictrack

NordicTrack est une marque leader dans la Santé & Fitness. Les tapis de la marque Nordictrack, qui se distinguent par leur fonctionnement avec l’application iFit, sont des produits haut de gamme. Leur large surface est spécialement conçue pour les coureurs de grande taille. Pour les derniers modèles, ils peuvent être inclinés jusqu’à 40 %.

CitySports

Les tapis de course de la gamme citysports sont très légers et sont préférés par les personnes qui n’ont pas beaucoup de place pour ranger un tel appareil à la maison. Grâce à sa taille compacte, il peut facilement se glisser sous un meuble et offre donc un faible encombrement au sol. Lorsqu’on vit dans un studio ou dans une petite chambre, c’est un critère à prendre en considération. Pour préserver votre forme physique pendant votre pause déjeuner, vous pouvez même l’installer sur votre lieu de travail.

Techness

Les nouvelles technologies utilisées dans les tapis de course Techness comprennent un moniteur composé d’un écran tactile de dernière génération, où 26 programmes sont préenregistrés. De plus, les systèmes de cette marque sont équipés d’une télécommande pour un contrôle rapide de la vitesse.

Weslo

Ils s’inclinent manuellement à deux endroits entre 0 et 6 %, avec un mécanisme d’amortissement exceptionnel pour réduire les chocs. Il est plus facile de les déplacer en raison de la présence de roues. Généralement, leurs tapis de course à prix réduit coûtent moins de 400 euros.


Comparatif des meilleurs tapis de course

Comme il existe de nombreuses versions, le choix du bon tapis de course se transformera rapidement en course d’obstacles (sans mauvais jeu de mots ;)). Profitez du comparatif suivant pour trouver votre bonheur, Il s’agit des tapis les mieux notés par les consommateurs avec les caractéristiques nécessaires pour choisir. Ce comparatif est là pour aider les personnes qui ont déjà une idée précise de ce qu’il souhaite. Si vous n’avez aucune idée, vous pouvez consulter les 3 tapis de course que nous vous recommandons.

ISE Tapis de Course Electrique Pliable, Motorisé‎ 10km/h Moteur DC 750W, Système de Conduite, Silencieux, Idéal pour Maison/Bureau,SY-1001
Tapis de Course Sportstech F10 modèle 2020 - Marque de qualité Allemande + Video Events & Multiplayer APP - Nouvelle Console - | 1HP à 10 km/h | Home Trainer avec 13 programmes, Inclinaison + Pliable
CITYSPORTS Tapis de Course Electrique Moteur 440W, Bluetooth Haut-parleurs Intégré, Vitesse Réglable, Écran LCD & Compteur de Calories, Ultra Fin et Silencieux, Destiné pour Maison/Bureau
ISE Tapis de Course Pliable Petit Tapis de Marche,Electrique Motorisé 10kmh avec 4 Programmes et écran LED,sans Inclinaison avec Roues de Transport,Idéal pour Maison/Bureau,Max 120 kg Sécurité testée
ISE Tapis de Course Pliable Semi-Pro Tapis de Marche|Electrique Motorisé 12.8 km/h avec 12 Programmes d'exercices pré-établis et écran LED|Sans inclinaison avec Roues de Transport,Max. 120 kg SY-T2702
Tapis de Course Pliable 11 km/h, Nouvelle Modèle 2020, Bluetooth, App multiplayer-video KINOMAP, Capteur Cardiaque, Inclinaison, 12 Programmes, Lubrification Automatique, 1HP (2,5HP Pic de Puissance)
Modèle
ISE SY-1001
Sportstech F10
Citysports CS-WP2
Sportstech F17
ISE SY-T2702
Nordictrack Commercial 1750
Utilisation
Débutant
Débutant
Débutant
Intermédiaire
Intermédiaire
Confirmé
Puissance moteur
750 Watts
745 Watts
440 Watts
1800 Watts
500 Watts
2700 Watts
Vitesse max
10 Km/h
10 Km/h
6 Km/h
12 Km/h
12,8 Km/h
22 Km/h
Poids utilisateur max
120 Kg
120 Kg
100 Kg
120 Kg
120 Kg
135 Kg
Surface de course
32,5 x 101 cm
34,5 x 101 cm
43 x 108 cm
40 x 110 cm
40 x 100 cm
55 x 152 cm
Inclinaison du tapis
15%
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes
ISE Tapis de Course Electrique Pliable, Motorisé‎ 10km/h Moteur DC 750W, Système de Conduite, Silencieux, Idéal pour Maison/Bureau,SY-1001
Modèle
ISE SY-1001
Utilisation
Débutant
Puissance moteur
750 Watts
Vitesse max
10 Km/h
Poids utilisateur max
120 Kg
Surface de course
32,5 x 101 cm
Inclinaison du tapis
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes
Tapis de Course Sportstech F10 modèle 2020 - Marque de qualité Allemande + Video Events & Multiplayer APP - Nouvelle Console - | 1HP à 10 km/h | Home Trainer avec 13 programmes, Inclinaison + Pliable
Modèle
Sportstech F10
Utilisation
Débutant
Puissance moteur
745 Watts
Vitesse max
10 Km/h
Poids utilisateur max
120 Kg
Surface de course
34,5 x 101 cm
Inclinaison du tapis
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes
CITYSPORTS Tapis de Course Electrique Moteur 440W, Bluetooth Haut-parleurs Intégré, Vitesse Réglable, Écran LCD & Compteur de Calories, Ultra Fin et Silencieux, Destiné pour Maison/Bureau
Modèle
Citysports CS-WP2
Utilisation
Débutant
Puissance moteur
440 Watts
Vitesse max
6 Km/h
Poids utilisateur max
100 Kg
Surface de course
43 x 108 cm
Inclinaison du tapis
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes
ISE Tapis de Course Pliable Petit Tapis de Marche,Electrique Motorisé 10kmh avec 4 Programmes et écran LED,sans Inclinaison avec Roues de Transport,Idéal pour Maison/Bureau,Max 120 kg Sécurité testée
Modèle
Sportstech F17
Utilisation
Intermédiaire
Puissance moteur
1800 Watts
Vitesse max
12 Km/h
Poids utilisateur max
120 Kg
Surface de course
40 x 110 cm
Inclinaison du tapis
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes
ISE Tapis de Course Pliable Semi-Pro Tapis de Marche|Electrique Motorisé 12.8 km/h avec 12 Programmes d'exercices pré-établis et écran LED|Sans inclinaison avec Roues de Transport,Max. 120 kg SY-T2702
Modèle
ISE SY-T2702
Utilisation
Intermédiaire
Puissance moteur
500 Watts
Vitesse max
12,8 Km/h
Poids utilisateur max
120 Kg
Surface de course
40 x 100 cm
Inclinaison du tapis
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes
Tapis de Course Pliable 11 km/h, Nouvelle Modèle 2020, Bluetooth, App multiplayer-video KINOMAP, Capteur Cardiaque, Inclinaison, 12 Programmes, Lubrification Automatique, 1HP (2,5HP Pic de Puissance)
Modèle
Nordictrack Commercial 1750
Utilisation
Confirmé
Puissance moteur
2700 Watts
Vitesse max
22 Km/h
Poids utilisateur max
135 Kg
Surface de course
55 x 152 cm
Inclinaison du tapis
15%
Pliable
Programmes d'entrainement
Bluetooth
Contrôle fréquence cardiaque
Roulettes

Comment bien utiliser le tapis de course ?


FAQ

Combien coûte un tapis de course ?

Les tapis de course ont des coûts quelque peu différents, selon les paramètres énumérés ci-dessus. Les coûts de départ sont de 300 euros, et si vous choisissez d’acheter le meilleur tapis de course, vous pouvez atteindre 3000 euros. Il est essentiel de réfléchir aux avantages que vous souhaitez en tirer, par exemple courir tous les jours ou parfois, avant de prendre la décision finale.

Quelle est la différence entre un tapis de course et de marche ?

Les deux définitions varient en fonction de la vitesse maximale. Il s’agit d’une marche lorsque la vitesse atteint 7-8 km/h. Au-delà de ce point, vous vous orientez davantage vers la course. C’est pourquoi les fabricants et les praticiens identifient ces deux styles de tapis par rapport à cette disparité.

Quelle est la hauteur nécessaire pour utiliser un tapis de course ?

L’idéal est bien sûr une salle de sport, mais tout le monde n’a pas de pièce réserver pour le sport. Il est vraiment nécessaire d’avoir une hauteur d’au moins 2 mètres.

Où installer un tapis de course ?

Un tapis de course, si possible dans une pièce bien ventilée, doit être installé sur une surface plane, dans votre maison ou votre appartement, dans un grand espace. Il n’est pas conseillé d’installer le tapis de course dans un garage ou un sous-sol, car il y a un risque d’usure plus rapide à cause de l’humidité.

Comment nettoyer un tapis de course ?

Prenez un chiffon humide pour désinfecter les différentes parties de la machine. Il est essentiel de le graisser tous les 2 à 3 mois pour minimiser la friction sur la courroie, réduire l’usure du moteur et prolonger la durée de vie de votre tapis de course.

Est-ce que le tapis de course fait maigrir ?

Le tapis de course est une alternative fantastique pour la perte de poids parmi d’autres appareils d’exercice. En fait, il vous aidera à brûler plus de calories que tout autre outil, en utilisant plus des deux tiers de vos muscles.

Quelle puissance moteur choisir pour un tapis de course ?

Les tapis de course haut de gamme ont un moteur de pointe pouvant atteindre 5cv et atteignent une vitesse maximale de plus de 20 km/h. La puissance de pointe correspond à la puissance ponctuelle maximale que votre tapis roulant peut fournir.